Μερικά στοιχεία που θα σας κάνουν να δείτε τα νύχια σας με άλλο μάτι.
Όλοι νομίζουμε ότι το κόψιμο των νυχιών, το μανικιούρ – πεντικιούρ και η περιστασιακή περιποίηση είναι αρκετή, αλλά ίσως τα πράγματα να είναι πιο περίπλοκα με τα νύχια μας. Ίσως η περιστασιακή περιποίηση να μην είναι αρκετή.
Τα νύχια είναι κάτι παραπάνω από το μέρος που βάφουμε με το βερνίκι και γι΄αυτό πρέπει να τα προσέχουμε πολύ. Διαβάστε 15 πράγματα που ίσως να μην ξέρατε για τα νύχια σας…
1. Τα νύχια των χεριών μακραίνουν κατά μέσο όρο 3.5 χιλιοστά ανά μήνα, σε αντίθεση με των ποδιών που μακραίνουν κατά 1.6. Τα νύχια στο κυρίαρχο χέρι μας μακραίνουν γρηγορότερα.
2. Οι λευκές κηλίδες στα νύχια υποδεικνύουν ανεπάρκεια ασβεστίου. Πιο κοινός μύθος δεν υπάρχει. Η αλήθεια είναι ότι οι λευκές κηλίδες είναι αβλαβείς και το το πιο πιθανό είναι να αποτελούν σημάδια από κάποιο μικρό τραύμα, όπως ακριβώς θα έδειχνε, άμα πιέζατε με δύναμη κάτι πλαστικό.
3. Τα νύχια είναι φτιαγμένα από το ίδιο υλικό με τα μαλλιά. Από την πρωτεϊνη κερατίνη. Φυσικά με έναν διαφορετικό τρόπο. Επομένως, ό,τι τρόφιμα είναι καλά για τα μαλλιά σας, το ίδιο είναι και για τα νύχια σας. Μια ποικίλη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά φρούτα και λαχανικά, πρωτεΐνες και μέταλλα είναι το κλειδί για υγιή νύχια και μαλλιά. Υγιεινά έλαια και λίπη είναι επίσης αναγκαία για να κρατήσει το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια ενυδατωμένα και ισχυρά.
Πράγματα που δεν ήξερες για τα νύχια σου (2)
4. Τα νύχια των ανδρών μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τα νύχια των γυναικών. Πιθανή εξαίρεση, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
5. Τα νύχια είναι αυτό που διαχωρίζει τα πρωτεύοντα από τα υπόλοιπα θηλαστικά.
6. Το δάγκωμα των νυχιών είναι μία νευρική συνήθεια, όπως το στρίψιμο των μαλλιών ή το χτύπημα των δοντιών. Ενώ είναι σε ένα μεγάλο βαθμό ακίνδυνο, οι πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία είναι οι λοιμώξεις το δέρματος. Περίπου τα μισά παιδιά από 10-18 ετών τρώνε τα νύχια τους, μια συνήθεια που κόβεται περίπου μετά τα 30.
7. Θα πρέπει να αφήνετε τα νύχια σας να “αναπνέουν” μεταξύ των μανικιούρ και πεντικιούρ. Αν και οι περισσότερες έχουμε καθιερωμένο εβδομαδιαίο ραντεβού για βάψιμο σύμφωνα με τις τάσεις και τα βερνίκια στα νύχια, αυτά ως ζωντανοί ιστοί χρειάζονται οξυγόνο και ο τρόπος που το λαμβάνουν είναι μέσω της επιφάνειάς τους, αυτής ακριβώς που βάφουμε πολύ συχνά. Όταν τα γυαλίζουμε, δυσκολεύονται όλο και περισσότερο να καταπολεμήσουν μολύνσεις. Επίσης, το πολύ συχνό μανικιούρ μπορεί να τα στεγνώσει και να τα κάνει λιγότερο ανθεκτικά.
8. Τα νύχια μας είναι το παράθυρο προς το υπόλοιπο σώμα μας. Ένας πολύ καλός δερματολόγος μπορεί κοιτώντας τα να διαβάσει πολλά για την υγεία σας.
9. Τα νύχια μεγαλώνουν πιο γρήγορα το καλοκαίρι από ότι το χειμώνα. Διαφορετικές εποχές του χρόνου, καθώς και η ηλικία σας ή τα γονίδια μπορούν να επηρεάσουν την ταχύτητα ανάπτυξης των νυχιών σας.
Πράγματα που δεν ήξερες για τα νύχια σου (3)
10. Υπάρχει λόγος που δεν μπορούμε να αντέξουμε τον ήχο από τα νύχια μας σε έναν μαυροπίνακα. Ο ήχος χτυπάει μια πάρα πολύ ενοχλητική συχνότητα. Το πρόβλημα μπορεί να έχει ακόμα και ψυχολογική συνιστώσα, αφού συμμετέχοντες σε έρευνα είπαν ότι ήταν ένας πολύ δυσάρεστος ήχος, όταν τους ενημέρωσαν από που προέρχονταν σε αντίθεση με εκείνους που δεν είπαν το ίδιο, καθώς είχαν πληροφορηθεί ότι ήταν μια μουσική σύνθεση.
11. Τα πετσάκια έχουν καλό σκοπό και για τον λόγο αυτό είναι πολλοί οι ειδικοί συνιστούν να μην τα αφαιρούμε. Ο λόγος είναι ότι η επιδερμίδα είναι εκεί για να σφραγίσει την υγρασία του περιβάλλοντος και τα μικρόβια έξω από το σώμα. Στην περίπτωση που τα κόβουμε χρειάζεται προσοχή και να αφήνεται στην περιοχή, όσο πετσάκι γίνεται.
12. Η σκληρότητα των νυχιών είναι κυρίως γενετική. Το συχνό πλύσιμο των χεριών, το πλύσιμο των πιάτων χωρίς γάντια, τα συχνά μανικιούρ και τα πολλά απολυμαντικά είναι όμως επίσης ένοχα. Για να προστατεύσετε τα χέρια σας χρησιμοποιήστε μια παχιά κρέμα χεριών και νυχιών.
13. Περίπου το 10% των δερματολογικών καταστάσεων σχετίζονται με τα νύχια.
14. Το άγχος μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη των νυχιών. Το χρόνιο στρες και η κούραση “εμποδίζει” τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν στα νύχια, αλλά και τα μαλλιά.
15. Τα νύχια σας χρειάζονται αίμα για να επιβιώσουν, γι΄αυτό και πολλές φορές πέφτουν μετά από έναν τραυματισμό. Αν ο τραυματισμός είναι κοντά στη ρίζα του νυχιού, κάτω από την επιδερμίδα, μπορεί να αφήσει μόνιμο σημάδι ή να μην μεγαλώνει το νύχι σωστά.